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HSN Ashwagandha Shoden® + Magnesium Albion™ Minerals | 120 Vegetable Capsules | Ashwagandha Extract Complex + Chelated Magnesium + Natural L-Theanine

HSN Ashwagandha Shoden® + Magnesium Albion™ Minerals | 120 Vegetable Capsules | Ashwagandha Extract Complex + Chelated Magnesium + Natural L-Theanine

Regular price $19.00 USD
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Ashwagandha Shoden + Magnesium Complex from HSN: The perfect supplement to improve sleep

Nowadays, many people are looking for natural solutions to combat stress and improve sleep quality. One of the most popular alternatives is Ashwagandha , an adaptogenic plant that helps regulate stress and promotes emotional stability. In this context, HSN's Ashwagandha + Magnesium Complex supplement is presented as an excellent option. This product combines the power of Ashwagandha with the benefits of magnesium and L-theanine, creating an effective formula specifically designed to support nighttime rest.

What is Ashwagandha Shoden and how does it help with sleep?

Ashwagandha Shoden is a highly concentrated extract of the Withania somnifera plant. This adaptogen has been used for centuries in Ayurvedic medicine for its stress and anxiety-reducing properties. The Ashwagandha Shoden used in this supplement is standardized to contain 35% withanolide glycosides, the bioactive compounds responsible for its beneficial effects. Each daily dose of the supplement provides 120 mg of this extract, which is equivalent to 4800 mg of Ashwagandha root and leaf.

Studies have shown that Ashwagandha can help reduce levels of the stress hormone cortisol, contributing to greater relaxation and deeper sleep. This supplement is specifically formulated to be used at night, helping to improve the body's resistance to stress and making it easier to fall asleep.

High bioavailability chelated magnesium

Magnesium is another of the key ingredients in the HSN formula. This mineral is essential for the proper functioning of the body, as it participates in more than 300 enzymatic processes. However, not all types of magnesium are equal in terms of absorption. Chelated magnesium, used in this supplement under the Albion Minerals patent, is one of the most easily absorbed forms by the body.

Each daily dose provides 225 mg of elemental magnesium, which contributes to muscle relaxation and nervous system support. Magnesium is also crucial for the synthesis of melatonin, the hormone that regulates the sleep cycle. When combined with Ashwagandha, magnesium helps to further improve the quality of rest, allowing for more restful sleep.

L-Theanine: The natural touch of calm

In addition to Ashwagandha and Magnesium, HSN’s Ashwagandha + Magnesium Complex also includes L-Theanine , an amino acid found naturally in green tea. L-Theanine is known for its ability to promote relaxation without causing drowsiness, making it an ideal addition to a formula designed to improve nighttime rest.

L-theanine works in the brain by increasing the levels of the neurotransmitters GABA, dopamine, and serotonin. These neurotransmitters play a crucial role in mood regulation and relaxation, helping to calm the mind before sleep. This means that taking this supplement before bed not only helps you fall asleep more easily, but also promotes a calm state of mind that contributes to better sleep quality.

Recommended use and benefits of HSN's Ashwagandha + Magnesium Complex

This product is designed to be taken once a day, right after dinner. The recommended dosage is two vegetable capsules, which are easy to swallow. By following this schedule, users can expect an improvement in their ability to manage stress, greater emotional balance, and effective help in initiating sleep.

HSN Ashwagandha + Magnesium Complex is ideal for people looking for a natural and effective solution to improve their nighttime well-being. Benefits include:

  • Improved Stress Resistance : The combination of Ashwagandha and magnesium helps reduce stress and anxiety.
  • Emotional stability : These ingredients support emotional balance, which is crucial for a good quality of life.
  • Improved sleep : By promoting mental and muscular relaxation, this supplement makes it easier to fall asleep and helps make it more restful.

Why choose HSN Ashwagandha + Magnesium Complex?

One of the main reasons to choose this supplement is the quality of its ingredients. HSN uses high-quality raw materials, such as Ashwagandha Shoden and magnesium from Albion Minerals , both known for their high bioavailability and effectiveness. In addition, this product is manufactured in Spain under strict quality standards (IFS and GMP), which guarantees its safety and effectiveness.

Another important aspect is that the supplement is allergen-free and does not contain genetically modified organisms (GMOs). This makes it a safe option for people with food sensitivities or who prefer natural and clean products.

Conclusion:

HSN's Ashwagandha + Magnesium Complex is a well-balanced and effective formula, specifically designed to improve well-being at night. The combination of Ashwagandha , Magnesium and L-Theanine provides a natural solution for those looking to reduce stress, improve sleep and maintain emotional stability. Manufactured under the highest quality standards, this supplement is an excellent choice for anyone looking to improve their night's rest and overall quality of life.

By choosing this product, you are investing in a solution that combines science, nature and effectiveness to take care of your health in a comprehensive way.

Reviews
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08/30/2024
V
VerónicaMM
Rápido de leer y fácil de entender. Psicología para todos que explica cómo modificamos nuestros pensamientos y comportamientos en función de aquello que nos rodea
08/09/2024
IL
Iker Letona Apaolaza
Me ha gustado mucho. Tengo intención de estudiar psicología en la universidad a distancia y después de leer este libro todavía tengo mas ganas. Creo que es un libro para leerlo mas de una vez para entender del todo todos los conceptos que se plantean
07/04/2024
MB
Mr. Bricker
Vaya por delante el profundo respeto que profeso a Ramón, uno de los mejores psicólogos conductuales de mi maravillosa ciudad, Granada.No he comprado solo este libro, sino los tres que ha publicado. Son imprescindibles en la biblioteca de todo psicólogo conductista, y una lectura tanto amena como divertida.El principal problema es que prácticamente, desde las primeras páginas a la última, todo está profundamente envuelto en un fortísimo sesgo ideológico de izquierda intensa.Me parece genial que cada cual siga su senda, pero como bien apunta en alguna charla, la psicología y la ideología JAMÁS deben mezclarse.Es completamente innecesario aludir constantemente a “esa gente de derechas, es que Donald Trump, es que los conservadores, e que los liberales”.Es fundamental que un psicólogo, o cualquier profesional del método científico, entienda y respete que existen diversos puntos de vista y que estos pueden ser igual de válidos, independientemente de nuestras preferencias personales. En el ejercicio de su profesión, un psicólogo debe mantener una postura de apertura y empatía hacia todas las perspectivas, ya que su objetivo principal es comprender y ayudar a las personas, no juzgarlas.Es un error asociar la adhesión a ideologías conservadoras con características negativas o malintencionadas. Las personas adoptan posturas políticas basadas en una variedad de factores, incluyendo sus experiencias personales, valores culturales, y principios éticos. Ser conservador no es sinónimo de ser una mala persona. Al igual que los individuos de ultra izquierda, los conservadores pueden ser igualmente compasivos, éticos y comprometidos con el bienestar de su comunidad.
04/26/2024
S
Sonia
Al menos para tener una ligera idea de por qué aún reenviamos las puñeteras cadenas de mensajes y no dejar que el horóscopo nos tuerza el fin de semana.Nogueras se sale por los cuatro costados aquí y en los otros dos libros que "complementan" la sagaApto para todos los públicos
04/15/2024
JR
JONATAN RUEDA CARRION
Presté el libro y me lo perdieron, así que he vuelto a comprarlo. Es uno de mis libros favoritos. Te hace abrir los ojos y entender cómo tu cerebro funciona y lo fácil que es que nos engañemos a nosotros mismos con bulos, pseudociencias, religiones y creencias.Te enseña a observar esas señales para identificar en qué momento nos estamos contando un bulo a nosotros mismos.Grande Ramón Nogueras.
04/14/2024
M
Manelvg
Bien documentado, directo, buena estructura y muy buenos ejemplos de estudios. Recomendable
03/31/2024
AN
Alvaro navarro
Me ha encantado, bien escrito, claro y divertido, Ramón ha hecho una gran labor, y por su puesto lo recomendaré y regalaré muchas veces
02/07/2024
RC
Raúl Cruz Ruiz
Review Image
Y al ser un libro se ha pasado el mes pq no me he puestoba leerlo hasta ahora. ¿Y ahora qué?
12/02/2023
E
Emilio
Me gustan mucho estos temas, pero este libro concreto no.He visto varias conferencias de este señor que se basan en decir que se ha leído un libro y nos lo cuenta sin aportar nada y este libro es igual que sus conferencias. Palabrotas y tonterías incluidas. De verdad, os recomiendo buscar sus charlas en las que te cuenta que se ha leído un libro y ya sabréis cómo es este libro.Llevo 40 años leyendo libros de este estilo y no esperaba otro Sagan, pero es que es muy cuñado hablando, usando su propio lenguaje. Muy, muy cuñado.A evitar. Hay mil libros sobre sesgos cognitivos mejores que este. Imagino que en el mundo del regaaeton y el tiktok no podemos esperar nada mejor.
11/28/2023
S
Sonia
Se lo regalé a mi marido y le encantó. Vio una entrevista de Ramón Nogueras y le llamó la atención. El libro es muy ameno, fácil de leer.
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